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悲观厌世闷闷不乐是抑郁症疾病的典型症状

时间:2019-01-29 16:14 来源:北京精神健康网



  很多患者朋友对于抑郁症这种顽固性疾病并不陌生,它的出现严重的影响到了工作,同时也引起了大家对它的高度重视。患有抑郁症疾病以后,会有很多的症状表现,其中悲观厌世闷闷不乐是抑郁症疾病的典型症状。

悲观厌世闷闷不乐是抑郁症疾病的典型症状

  一、生理方面:一般抑郁症患者都会十分焦虑,焦虑到给人一种“神经兮兮”的感觉,常常想事情想的无法入睡,因此一般的抑郁症患者都有失眠的症状,有些人因为失眠而掉头发,牙龈出血。还有一些患者会出现身体酸痛的状况,腰痛、背痛、腿痛等,个别患者会有身体僵硬的情况。这种发病情况一般会持续到2周以上,多则上年,数年没有得到治愈的也有很多。著名的香港影星张国荣就是因为抑郁症而自杀。所以,大家一定要对这种病情引起重视。

  二、精神方面:抑郁症患者一般都会显出与所处的环境极不对称的情绪,很多抑郁症患者就是从最开始的单纯的心情抑郁开始,最后由于没有得到及时和恰当的疏导就变成了严重疾病。除此之外,抑郁症患者一般都悲观厌世、闷闷不乐,对于事情都是消极的评价和看法,喜欢和周围人谈论死亡或者自杀。一些严重的抑郁症患者还会出现幻觉和妄想的症状。

  三、帮助患者树立信心:大部分的抑郁症患者都对自己的认知发生了错误的偏差,一般都产生了过低的评价,不相信自己的行为处事方式,甚至是世界观和人生观。我们应该多与其交谈,给予他们鼓励,帮助他们正确的认识自己,树立信心。

  四、多参加户外活动:很多的抑郁症患者都是比较“宅”的一类人群,或者恐惧社交。这时候,可以从简单的运动入手,去公园打打羽毛球、乒乓球,或者可以参加三五人的聚会,逐渐和大家接触。还可以培养一些兴趣爱好,音乐、下棋养小动物等。

  关于抑郁症疾病的症状表现就解答到这里,以及如何帮助患者们树立自信心。希望患有抑郁症的朋友们能够为了自身的健康积极的去治疗疾病,早日的摆脱疾病困扰,健康的生活。

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